|
Появление в доме новорожденного существа несет с собой не только новые радости, но и новые требования. Иногда молодой маме кажется, что её спутник жизни плохо справляется с ответственной ролью отца. Муж тоже может испытывать разочарование. Упреки множатся. Заслужены ли они?
Он все время проводит на работе, а не с семьей!
Мама полностью посвящает свое время и заботы малышу, а папа, вместо того чтобы быть рядом, пропадает на работе, уезжает в долгую командировку или просто… убегает на несколько дней.
Ребенок меняет расстановку сил в семье, и мужчине требуется время, чтобы привыкнуть к новому порядку. Проще всего в такой ситуации загрузить себя более привычным делом – работой. И благородное оправдание наготове: ведь папа хочет, чтобы у наследника было все самое лучшее, а на это нужны деньги. Много денег.
Как решать проблему?
Женщине – постараться избежать упреков. В конце концов, такое поведение мужа говорит о нем как о человеке ответственном. Главу семьи обязательно нужно «спускать с поводка» и разрешать ему побыть одному или в компании друзей. Попытки его «пилить», удерживать дома, постоянные скандалы приведут только к еще большему охлаждению. Мужчинам же не стоит забывать, что женщина после родов как никогда нуждается в поддержке – не столько физической, сколько моральной. Один телефонный звонок – просто так, узнать, как дела, выслушать и сказать ласковое слово – и женщина простит любые сверхурочные.
Ему неинтересны достижения малыша!
В первые месяцы малыш меняется почти ежедневно. И конечно, женщине, которой очень не хватает общения, хочется разделить радость от первой улыбки или удачного переворота на животик с самым близким – отцом ребенка. Только вот обрушивает она новости на него тогда, когда удобно ей. То есть сразу. Папа разувается и слушает вполуха… В результате – скандал: «Мы тебе неинтересны, ты меня совсем не слышишь!»
Как решать проблему?
Психологи подсчитали, что мужчине нужно 30 минут, чтобы прийти в себя после возвращения домой с работы. Поэтому, как бы ни хотелось выговориться после дня наедине с бессловесным младенцем, нужно сначала покормить своего любимого мужчину, а уж потом рассказывать накопившиеся за день новости.
Она меня разлюбила...
Самая распространенная жалоба молодых отцов: «Жена занята ребенком, дома бардак, ужин не готов». На самом же деле это сетование: «Я стал никому не нужен».
Как решать проблему?
Бросаться с тряпкой наводить чистоту – не обязательно. А вот радостно улыбаться мужу, вернувшемуся с работы, нужно непременно. Мужчина простит жене любой бардак дома, немытую посуду и несваренный борщ, если он знает – его ждут, его встречают с радостью, по нему скучают. Дом может быть уютным и в беспорядке, если порядок царит в главном – в отношениях.
Она не хочет заниматься сексом ...
Восстановление сексуальной жизни после родов – дело непростое. Женщине нужно сначала восстановиться физически – на это уйдет не менее 6–8 недель. А психологическая готовность может наступить еще позже. У мужчины же влечение просыпается гораздо раньше, чем женщина готова ответить на него. Особенно сложно бывает, если беременность предписывала супругам «половой покой», а сами роды были травматичными. Но даже если все в порядке, навалившаяся усталость вполне может заставить женщину избегать половой близости.
Как решать проблему?
Только обоюдно. Мужчине не стоит спешить: роды изменили женщину, она стала другой, и, возможно, ее придется «завоевывать» снова. Женщине не нужно обижаться на нетерпеливость мужчины: она говорит о том, что и после родов жена не утратила привлекательности в глазах мужа. К тому же – и это доказано учеными – для мужского здоровья регулярная разрядка необходима. Так что нужно искать альтернативу обычному сексуальному поведению. Ведь секс – это не только половой акт и подарить наслаждение друг другу можно множеством разных способов.
Она все время плачет!
После родов всего за несколько часов в организме женщины происходит резкая гормональная перестройка. У некоторых она может спровоцировать послеродовую депрессию – угнетенное состояние, сопровождающееся плаксивостью, тревожностью и переменчивым настроением. В норме это состояние длится до полугода.
Как решать проблему?
Усталость и недосып усиливают депрессивное состояние, а прогулки и движение – облегчают. Женщине важно регулярно получать витамины группы В, кальций, калий и магний. Расслабиться и заснуть помогут успокоительные сборы из трав или валерьянка (ее можно принимать не дольше двух недель). От родственников требуются внимание, забота, помощь по дому и терпение. Но и чрезмерно потакать капризам молодой матери не стоит: это делает депрессию приятной и полезной для нее, и психологически ей будет трудно отказаться от роли страдающего существа.
Источник: Журнал "Мой маленький"
|
Послеродовой период
