Вход Регистрация

Забыли пароль?

К началуПредыдущая1СледующаяВ конец
Беременность Спорт при беременности

Упражнения в известном положении

Физкультура имеет значение для сохранения и укрепления здоровья беременных женщин. Наблюдения показывают, что у женщин, занимающихся во время беременности специальной гимнастикой, роды протекают быстрее и легче.

Просмотров: 2973

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Большому кораблю - большое плавание

О том, как влияют вода и плавание на организм во время беременности и после родов, рассказывает Ольга Васюкова, олимпийская чемпионка по синхронному плаванию 2000 года в сиднее, ведущая телеканала «спорт» и мама.

Просмотров: 3631

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Фитбол в помощь беременным

Еще буквально несколько лет назад, на вопрос о том, можно ли с помощью мяча облегчить беременность и подготовиться к родам, вы бы услышали смех. Сейчас ситуация изменилась: современные тренеры по фитнесу, работающие с беременными, все чаще прибегают к комплексу упражнений с фитболом.

Просмотров: 3241

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Выбери спорт для себя

Обязательно занимайся спортом во время беременности. Тренируя мышцы, ты легче перенесешь роды, а организм малыша обогатится кислородом. Остановись на том виде спорта, который подойдет вам обоим.

Просмотров: 2921

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Беременность: программа адаптации

Негативные эмоции доставляют неудобство ничуть не меньше, чем тесная одежда, шпильки и токсикоз. Но беспокойство, страх и даже раздражительность работают на тебя. Так что адаптируйся.

Просмотров: 2727

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Зарядка для мамочек

Движение лучше таблеток и пилюль – это очевидно. Особенно в вашем положении.

Просмотров: 2861

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Спорт для будущей мамы: простые правила

«У вас будет ребенок», - фраза, способная изменить все, перевернуть привычный мир, разделить жизнь на «до» и «после»… И сразу же породить множество вопросов. Как поступать, чтобы родить здорового малыша? Что можно, а что нельзя? Стоит ли полностью перестраивать привычный уклад жизни или лучше стараться по максимуму сохранить свои привычки?

Просмотров: 2813

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Фитнес для будущих мам

Еще не так давно врачи рекомендовали будущим мамам поменьше двигаться. Сегодня такие рекомендации устарели и считаются необоснованными.

Просмотров: 3070

Читать полностью


Беременность Спорт при беременности

Спорт и беременность

Следует сказать, что любая физическая активность должна быть дозированной, тем более, если речь идет о будущей маме. Особенности течения беременности диктуют необходимость существенно ограничить физические нагрузки, а в ряде случаев занятия спортом вообще противопоказаны. 

Просмотров: 4239

Читать полностью


К началуПредыдущая1СледующаяВ конец

Поиск по сайту

Медицинская консультация

Фотогалерея

Частные объявления

Обратная связь

О проекте


Реклама на сайте


Голосование:

Хотели бы вы получать рассылку новостей портала deti-cher.ru?

Да

Нет


Наша кнопка

Информационный портал для родителей

Воспитание ребёнка Школа для мамы

Совместные закупки - JB Club г. Череповец

© Copyright 2010 deti-cher.ru

При полном или частичном использовании любых материалов сайта и форума http://deti-cher.ru/ активная гиперссылка на сайт обязательна. Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.

Разработка и дизайн: p.a.i

Яндекс цитирования
1 online